Un Corpo Nuovo con il Pilates

Un Corpo Nuovo con il Pilates

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Programma di Un Corpo Nuovo con il Pilates Gli Esercizi per Raggiungere il Benessere e Ottenere una Forma Invidiabile COME ENTRARE NEL MONDO DEL PILATES Quali sono le origini del Pilates. Come prevenire i dolori causati da atteggiamenti posturali scorretti. Come fare per mantenere la posizione corretta durante ogni movimento. Come imparare a respirare nella maniera migliore. Come fare per distendere e allungare i tuoi muscoli nel modo giusto e senza rischi. QUALI… (più)


Dettagli del libro  


Editore: Bruno Editore (17 Maggio 2010)

Format: EPUB

Dimensioni del file: 6.3 MB

Protezione: DRM free

Lingua: Italiano


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