Power-Flex Stretching - I Segreti della Super Flessibilità

Power-Flex Stretching - I Segreti della Super Flessibilità

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La nuova edizione è ampliata ed aggiornata con foto di cosa fare e cosa non fare negli esercizi fondamentali, per i migliori e più veloci risultati. Ci sono anche bellissime ed utili nuove tavole anatomiche. Il testo è consigliato a tutte le persone che vogliono raggiungere un ottimo grado di flessibilità in poco tempo. Essere "sciolti" produce un senso di benessere psico-fisico, previene lesioni dell'apparato muscolo - tendineo - articolare e, soprattutto, per… (più)

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Dettagli del libro  


Editore: David De Angelis (02 Luglio 2014)

Format: EPUB

Dimensioni del file: 10.7 MB

Protezione: Watermark

Lingua: Italiano


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