Salute & Vita Quotidiana

Novità

icon Abbonati ai feed

Naviga

I più venduti

Novità

La nostra selezione

Premio letterario

 

Categoria

Delete Salute & Vita Quotidiana

 

Nella categoria

Sviluppo personale (757)

Vita Quotidiana (558)

Salute (366)

Dieta (137)

Bellezza & Cura della persona (74)

Ansia e stress (66)

Benessere (56)

 

Lingua

Inglese (23696)

Francese (2103)

Tedesco (2219)

Spagnolo (2668)

Italiano (2023)

 

Protezione

Tutto (2023)

DRM Free (1428)

DRM (594)

Più opzioni

Qui e ora

di Andrea Colombo

Vuoi prendere in mano la tua vita?

Desideri raggiungere la tua migliore forma fisico-mentale? 

Vorresti imparare a gestire le tue paure generando il coraggio che è in te? 

Il mondo sta cambiando, sei pronto...


Il bambino interiore

di Daniela Zicari

Se ti accade di sentirti inquieto e insoddisfatto senza comprenderne il motivo, se ti senti insicuro e incapace di prendere in mano la tua vita, se la malinconia ti opprime o se non riesci a liberarti da una...


La dieta Adamski

di Laporte-Adamski Frank

IL BENESSERE FISICO E PSICHICO DERIVA DA UN APPARATO DIGERENTE PULITO

Tutto ciò che mangiamo lascia dei residui nelle pareti del tubo digerente, che finisce per irritarsi o, nel peggiore dei casi, intasarsi....


Invecchiare senza ammalarsi

di Renato Ravaglia

I disturbi stagionali e cronici dell'età avanzata sono dovuti alla risposta immunitaria insufficiente di un organismo che non ha saputo prevenirli, adottando uno stile di vita consono e assumendo gli opportuni...


Vita da Yogi

di Cristina Rapisarda Sassoon

La felicità è davvero a portata di mano, è questo il leitmotiv del libro. Calando la pratica e la visione dello Yoga nella nostra vita quotidiana, possiamo creare spazio per un autentico benessere fisico,...


Il libro delle piccole rivoluzioni

di Elsa Punset & Laura Scolari

La felicità in 250 piccoli gesti che ti cambieranno la vita. Chi ha detto che per essere felici servano grandi cose? La vera felicità, quella sensazione sottile, quasi impalpabile, che ti fa sorridere mentre...


La guida scandinava per vivere 10 anni di più

di Bertil Marklund

I manuali sullo stile di vita e le diete sono di gran moda, ma di solito prescrivono regole rigide e difficili da seguire. Oppure sono troppo lunghi: chi ha il tempo di leggere 300 pagine sulla disciplina e...


Mindful Eating

di Teresa Montesarchio

In linea con la saggezza degli insegnamenti buddisti, dai quali in parte deriva, la Mindful Eating sostituisce alle verità imposte la riflessione critica e la scelta alimentare consapevole, non prescrivendo...


Montessori per i genitori

di Nicoletta Cola & Antonella Di Marco

“… i bambini devono essere messi in condizione di sviluppare le loro enormi potenzialità e oggi, per mille motivi, si tende spesso a proteggere più che a lasciar sviluppare. Per questo una buona dose di...


I Bambini e il Cibo

di Paola Medde

Bambini che mangiano “troppo” o “troppo poco”, bambini che mangiano “troppi dolci” o che si “rifiutano” di mangiare le verdure. Bambini che mangiano per riuscire a placare le emozioni, bambini...


Una mamma green

di Silvana Santo

Tutto è partito con un blog dalla missione chiara: conciliare maternità ed ecosostenibilità. E da una voce sincera, che senza vergogna dà conto di una trattativa complessa, in cui le molte insicurezze di...


Maledetto fibroma

di Eleonora Manfrini

Un testo dedicato a tutte le donne che combattono la patologia del fibroma uterino (circa il 25% della popolazione femminile), un tipo di tumore benigno all’utero che provoca sanguinamenti anomali e parecchio...


La comunicazione mente-pancia

di Emeran Mayer

Unendo i più recenti studi di neuroscienze e le ultime scoperte sul microbiota umano, La comunicazione mente-pancia dimostra l’indissolubile legame biologico tra la mente e il sistema digestivo e ci insegna...


Figli fragili

di Stefano Benzoni

Il disagio di bambini e ragazzi, il senso di inadeguatezza dei genitori, i compromessi della psichiatria: una miscela che può risultare molto pericolosa per il benessere dei nostri figli.

«Una madre esce dal...


Il potere del quando

di Michael J. Breus & Maddalena Togliani

IL METODO RIVOLUZIONARIO CHE STA CAMBIANDO LA VITA DI MILIONI DI PERSONE NEL MONDO Il dottor Breus ci svela il suo segreto per vivere meglio: assecondare la nostra indole. Non dovremo cambiare dieta, abitudini...


Il bello dell'età

di Ashton Applewhite, Talo' Anna Concetta, Editype Srl Fotocomposizione & Linda Ronzoni

«Senso dell'umorismo, prosa energica e capacità di vedere e sperimentare in modo positivo il trascorrere degli anni, rendono questo libro un aiuto prezioso, un fattore di cambiamento della mentalità e una...


Storie in movimento

di Adriano Bettini

Nato da un'esperienza pedagogica sul campo, "Storie in movimento" propone ai bambini di età prescolare e del primo ciclo della scuola primaria di svolgere, utilizzando alcuni racconti, attività motorie e sensoriali,...


Addio tristezza!

di Michel Lejoyeux

FATE SPLENDERE IL SOLE ANCHE SULLE GIORNATE PIÙ GRIGIE CON IL NUOVO METODO ANTI-TRISTEZZA DEL PROFESSOR LEJOYEUX.

ESERCIZI, CONSIGLI E BUONE ABITUDINI PER ESSERE FELICI.

Oggigiorno tutti ci crediamo un po’...


Ho mangiato abbastanza

di Giorgio Serafini Prosperi

In Italia più di un terzo della popolazione adulta è in sovrappeso, e una persona su dieci è obesa. Sono i numeri di una pandemia silenziosa che nasconde sofferenza e disagio, come sa bene chi ha vissuto...


Il segreto dei bambini ottimisti

di Alain Braconnier & Paolo Poli

“Non ce la posso fare…”, “Non sono capace e non imparerò mai”, Disfattisti, sconfitti già prima di iniziare, delusi, autosvalutanti, in una parola: pessimisti. Non li si vorrebbe mai vedere così,...