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Mantenersi in forma con 20 minuti a settimana

di Dott. Ricardo Cánovas

Il metodo rivoluzionario per avere un corpo perfetto Volete ottenere un corpo da favola in soli 20 minuti alla settimana? Sembra impossibile, ma è una realtà: è quello che sostiene e dimostra scientificamente...


Svegliatevi Sardi!

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La voce di un grande artista, Costantino Nivola, consegnata oltre trent’anni fa (New York, 1978) all’elegante penna del giovane giornalista Mario Faticoni, ci incita oggi con spirito apollineo, lucido, composto...


La tua eterna sconfitta

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Gli amori e i furori, la Curva e la Pontina, il precariato e i pre-partita, Totti e tutto il resto: la cronaca tragicomica di due anni vissuti pericolosamente, con un occhio allo stadio e l’altro all’amore,...


Fiabe sul rispetto della Natura

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Forgotten Sons vol.2 - altre storie di basket da non dimenticare

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Dopo il buon successo del primo volume dei Forgotten Sons, Carlo Perotti torna con le sue short stories a raccontarci le vite di giocatori ed allenatori che hanno caratterizzato gli ultimi decenni: scopriremo...


All'ombra del baobab

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Titolo: All’ombra del baobab Viaggio della memoria nella Somalia degli anni ‘50 By Pietro Grasso L’autore ha trascorso parte dell’infanzia e dell’adolescenza nella Somalia degli anni Cinquanta, quando...


L'anima del vino

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Il più grande poeta moderno che abbia cantato il vino, la sua gioia e la sua disperazione, è sicuramente Charles Baudelaire. Celebri sono i suoi cinque poemi contenuti nei Fiori del male, e raccolti nella...


Cervino

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1865-2015 A 150 ANNI DALLA CONQUISTA DEL CERVINO REINHOLD MESSNER FA RIVIVERE LE EMOZIONI DI UN’IMPRESA STRAORDINARIA.Il 14 luglio 1865 il venticinquenne inglese Edward Whymper, partito da Zermatt, raggiunge...


Ma la palla è davvero rotonda ?

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Salvare il calcio

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È giusto concepire il calcio ancora come sport? Idee, spunti e riflessioni sullo stato dell'arte della disciplina sportiva più seguita e praticata nel mondo. Il calcio, lacerato internamente da scandali, ingerenze...


La gatta parlante

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Munie viene accolta in casa dell’autrice per distogliere la primogenita dalla naturale gelosia nei confronti del fratellino appena nato. Ma, sin dal primo momento, la «gatta parlante» mostrerà d’essere...


Sambuco, Menta e Melissa

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Piante molto diffuse, conosciute da secoli per le loro numerose proprietà, sambuco, menta e melissa sono utilissime anche oggi per il nostro benessere.


Peperoncino, Cumino e Zafferano

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Zafferano, peperoncino e cumino sono tra le spezie più utili. Tutte e tre aiutano l'organismo a combattere l'invecchiamento, le infezioni e i disturbi della pelle.


Non mi piace stare solo

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Dalla banca all'oceano

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Che cos'è la pet therapy? Ce lo spiega un grande esperto della relazione uomo-animale in questo manuale pratico, un indispensabile strumento di lavoro e di studio, ma anche una guida completa per quanti desiderino...


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Kobe Bryant. Il morso del Mamba

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