Salute & Vita Quotidiana / Dieta

I più venduti

icon Abbonati ai feed

Naviga

I più venduti

Novità

 

Categoria

Delete Dieta

 

Lingua

Inglese (2689)

Francese (128)

Tedesco (289)

Spagnolo (289)

Italiano (143)

 

Protezione

Tutto (143)

DRM Free (110)

DRM (33)

Più opzioni

La dieta Fasting

di Jb Rives

Il metodo per dimagrire subito e vivere cent'anni

La dieta Fasting è veloce, sicura e definitiva

Con il digiuno a intermittenza perdi peso, ritrovi la vitalità e vivi cent’anni

Il digiuno a intermittenza è...


Il cervello affamato

di Stephan J. Guyenet

Come riconoscere i falsi stimoli del cervello e imparare a controllare la fame nervosa

Capire la nostra mente per mangiare meno

Perché mangiamo troppo? Cosa possiamo fare per sedare la nostra fame e per non rischiare...


Dimagrisci subito mangiando

di John Briffa

Perdi peso senza contare calorie, senza esercizi faticosi e senza soffrire la fame Questo non è il solito libro sulla dieta Basta con i libri sulle diete che non mantengono quanto promettono! Dimagrisci subito...


È Facile Controllare il Peso

di Allen Carr

Nel 1997 Allen Carr si rese conto che l'aiuto che il suo metodo poteva dare non era ristretto al solo tabagismo. Scrisse allora "Easyweigh to lose weight". In questo testo Allen Carr applica ai problemi alimentari...


Dieta Zona. La nuova alimentazione. Guida pratica alla dieta Zona di Barry Sears

di Enrico Arcelli

Nuova edizione - Aggiunta sezione Omega 3 Vegetale Alcuni sostengono che sia difficile seguire la strategia alimentare Zona perché è complicato riuscire a realizzare con i cibi il giusto bilanciamento fra...


L'arte di dimagrire

di Raffaele Morelli

Perdere peso non deve essere il risultato di uno sforzo, di una battaglia tra la ragione e i desideri. Chi ingrassa non ha poca forza di volontà, ne ha troppa; solo che non la usa per fare le cose che gli piacciono,...


500 ricette senza grassi

di Alba Allotta

Cinquecento ricette per sentirsi leggeri, tenendo d’occhio la bilancia. Una carrellata di piatti facili da preparare, indispensabile per chi punta al gusto e a un’alimentazione sana. È necessario infatti...


Eat to Live - Mangiare per Vivere

di Joel Fuhrman

In questo straordinaria opera il dottor Joel Fuhrman, esperto medico specializzato in nutrizione, ci presenta una dieta molto efficace e scientificamente provata per dimagrire rapidamente, senza inutili sacrifici,...


Dieta per immagini

di F. Noli & E.donghi

È ormai noto che, per modificare stabilmente i propri comportamenti, non basta essere dei recettori passivi di informazioni su cosa è meglio fare, ma bisogna diventare parte attiva di questo processo. La dieta...


Dimagrire con il metodo psicosomatico

di Raffaele Fiore, Gabriele Guerini Rocco & Eliana Mea

Un'opera che affronta le vere cause -alimentari e psicologiche - del sovrappeso per eliminare senza fatica e senza diete penalizzanti i chili in eccesso. I chili di troppo, un problema mondiale Ingrassare non...


Le erbe per sciogliere i grassi

di Gabriele Guerini Rocco

Tutte le piante e i rimedi omeopatici per dimagrire senza fatica, nel rispetto del nostro organismo. Un libro prezioso per chi vuole affrontare i problemi di peso in modo serio, mirando a risultati duraturi....


Il Diario Alimentare

di Micaela Scigliano

Programma di Il Diario Alimentare Uno Strumento Semplice ed Efficace per Raggiungere il Tuo Peso-Forma Rapidamente e Senza Rinunce COME RIPROGRAMMARE LA TUA MENTE ORA Come modificare l'immagine mentale che abbiamo...


100 PASTI VELOCI DA PREPARARE NELLA DIETA A ZONA (Italian style)

di Enrico Matturro

Il dott. Barry Sears, nei sui libri, spiega come sia possibile raggiungere uno stato psicofisico di perfetta forma, detta appunto “LA ZONA”, bilanciando nel modo giusto il cibo da assumere con regolarità...


Tutte le Diete Funzionano...ma Nessuna Dieta Funziona - I 10 Motivi per cui non Riesci a Dimagrire

di Alessandro Filippi

Quante volte avete iniziato, spinti da grande motivazione ed entusiasmo, una dieta e poi l'avete sospesa per il mancato ottenimento di risultati? Quante volte avete perso diversi chilogrammi di peso e poi, dopo...


Alimentazione E Benessere

di Carmela Stella

Questo eBook si propone come una guida alla comprensione del perché l’alimentazione sia indispensabile nel mantimento e/o nel recupero della salute. Alle motivazioni metaboliche e alle precisazioni del perché...


Golosità Senza Latticini

di Teresa Tranfaglia

L’intolleranza ai latticini è in assoluto la più frequente e diffusa, e i benefici che si possono ottenere eliminando o riducendo progressivamente questi alimenti sono davvero notevoli. Leggendo questo manuale,...


dimagrire con lo zenzero

di  Istituto Riza di Medicina Psicosomatica

Lo zenzero è un prezioso alleato per un dimagrimento rapido. Questa spezia infatti è molto più di un semplice insaporitore di cibi: come hanno confermato autorevoli studi, la radice, dall'aroma caldo e pungente,...


Dimagrire con la PNL

di Jeff Archer

Raggiungere il tuo peso ideale e mantenerti in forma sono obiettivi importanti per la tua salute ed entrambi richiedono uno sforzo e un’attenzione costanti. Quante volte hai iniziato una dieta senza ottenere...


La dieta Janus 4.1 - Imparate a calcolare, raggiungere e mantenere il peso ideale

di Paride Iannella

Un metodo alimentare di autoapprendimento, in controtendenza rispetto alle diete oggi in voga, per imparare a calcolare, raggiungere e mantenere il peso ideale....una volta per tutte!


È FACILE FARE LA DIETA SE SAI COME FARLO. Manuale per dimagrire in modo veloce e sano

di Giada Prezioso

Ci sono mille diete e mille presunti guru tra i nutrizionisti ma alla fine con quali risultati e con quali effetti collaterali? Non sarebbe bello se ci fosse una pillola magica che ci facesse dimagrire senza...